Đường là thứ gia vị quen thuộc, không thể thiếu cho nhiều món ăn ngon và còn là linh hồn của những thực phẩm ngọt như bánh kem, kẹo, kem, … Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, ăn nhiều đường trong thời gian dài có thể khiến chúng ta bị ngu đần đi và […]
Axít folic
Bí ngô giúp chống lão hóa
Theo Đông y, bí ngô (bí đỏ) có tác dụng tiêu đờm, giải độc, sát trùng, rất tốt cho người mắc bệnh phổi, tiểu đường, nhiễm giun… Ngoài tỷ lệ chất xơ và sắt khá cao, bí ngô còn mang lại vitamin C, axit folic, magiê, kali và nhiều nguyên tố vi lượng khác giúp […]
Axít folic giúp giảm nguy cơ mắc ung thư ruột kết
Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học thuộc Hiệp hội ung thư Mỹ được công bố ngày 5/7 trên tạp chí chính thức của Học viện hiệp hội dạ dày ruột Mỹ (AGA), hàm lượng axít folic cao trong máu có thể giúp giảm nguy cơ bị ung thư ruột kết trực […]